Seja fiel a você e aos seus sentimentos. Aprenda a dizer NÃO!

Se não sabe, já esta na hora de aprender!

Quantas vezes você se colocou em situações embaraçosas por receio de dizer "não"?

Todos temos uma grande dificuldade com a palavra NÃO e acabamos disfarçando sentimentos, maquiando atitudes que muitas vezes, sem querer, dão uma falsa impressão das coisas resolvidas ou falsa impressão daquilo que realmente sentimos. Quantas e quantas vezes a gente se pega em uma saia justa em determinadas situações, quando acabamos por aceitar algo que vem de encontro aos nossos valores éticos e morais por não sabermos dizer um NÃO!

Ao ceder sempre e abrir mão de nossas preferências,estamos perdendo nossa individualidade.Saber estabelecer limites é sinalizar quem somos,e quais os nossos valores.

Dizer NÃO e recusar, é uma arte que leva uma vida inteira para ser aprendida e aperfeiçoada. Uma arte que precisa ser cultivada o tempo todo, pois nunca desaparece o risco de que possamos cair em tentação,fraquejar diante do canto da sereia e dizer sim, quando na verdade desejaríamos dizer ...



Se você é daquelas pessoas que mudam todo o seu trajeto para dar carona a alguém, empresta dinheiro e acaba ficando sem, fica horas ouvindo uma amiga contar e lamentar sobre um paquera, enquanto uma pilha de trabalho inacabado e tarefas esperam por você, eu tenho certeza absoluta que você,como eu, já perguntou a si mesmo... Por que eu faço isso comigo?

São vários os fatores por trás dessa incapacidade:Medo da rejeição,dificuldade em enfrentar conflitos,a necessidade de sempre obter a simpatia dos outros e uma baixa auto-estima!

E diante disso,quantas pessoas aproveitam-se da nossa dificuldade em dizer NÃO e abusam dessa nossa fraqueza com chantagem emocional, causando-nos uma profunda culpa na alma se dissermos NÃO!

Dizer sim a tudo e a todos, é andar com uma enxada nas costas para cavar a própria sepultura...Portanto,

Aprenda a dizer não,e viva muito melhor!


beijinhos...